塗了防曬霜到底要不要卸妝,一篇終結你防曬的所有疑惑

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最近看了一個視訊《論防曬的重要性》,說起防曬,小四又要開啟叨叨模式了。

這個3分鐘的小視訊,講述的是紫外線對人體面板的傷害。

知道嗎,不防曬,以後就長成這樣了,還敢不防曬嗎?趕緊發給小夥伴,一起防曬,才是真友誼。

因此,今天小四總結了一些大家防曬常見的問題,分享給大家,以後防曬不明白,看這篇就夠了。

1、為什麼要防曬?

因為不防曬,紫外線會讓面板變老,變黑,也會讓已經存在的面板問題繼續惡化。具體的原理後面推送給大家。

2、紫外線對面板有傷害,那可見光對面板有沒有傷害呢?

可見光分佈在紫外線的邊上,波長比紫外線略長。

紫外線被劃分為A 射線、B 射線和C 射線(簡稱UVA、UVB 和UVC),波長範圍分別為400-315nm,315-280nm,280-190nm,穿透力UVAUVBUVC。

可見光,是電磁波譜中人眼可以感知的部分,可見光譜沒有精確的範圍;一般人的眼睛可以感知的電磁波的波長在400~760nm之間,但還有一些人能夠感知到波長大約在380~780nm之間的電磁波。

普通的可見光對面板有沒有傷害,現在專家也沒有相應的定論,不過小四建議隻要是在室外都需要塗抹防曬霜。

某新聞說,英國某時尚博主每天自拍幾十張,高能可見光導致面板早衰。

3、UVA和UVB是什麼,有什麼區別?

UVA和UVB都是紫外線的波長範圍的劃分。UVA的波長範圍是400-315nm,UVB的波長範圍是315-280nm,都可以透過大氣層射到地面,對面板造成傷害,但UVA的穿透力較UVB強。

舉個簡單的例子,UVB可以被玻璃擋住,對人體的傷害也隻能停留在表面,最多把你曬紅曬傷,UVA卻可以深入面板裡層,把你曬黑。(PS:UVB無法透過大氣層來到地面)

總結:UVA曬黑,UVB曬紅曬傷

4、防曬霜上面有PA和SPF,不知道他們是什麼意思?

PA和SPF是分別代表防護UVA和UVB的能力。

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PA:主要是防護UVA的(防止曬黑)。一般情況下,PA的防護能力用+來表示,多一個+表示有效防護時間越長。

具體為:PA+的有效防護時間大約為4小時;PA++有效防護時間大約為8小時;PA+++超強防護。

SPF:主要是防護UVB的(防止曬紅曬傷),對UVA沒有防護能力。常見的SPF指數有15、30、50、120等。

按照美國面板科學會的說法,1個SPF值可以在陽光下保護面板不受日光傷害10分鐘,因此,SPF為15的防曬劑可以保護我們150分鐘。

不過,小四想說上面都是理論資料。由於出汗,摩擦等多種因素,會導致在面板上形成的防曬膜受到影響甚至完全脫掉。所以,防曬霜的防護時間會更短。

5、是不是使用防曬倍數越高的產品越好嗎?

在理論上是這樣的,PA和SPF的防曬倍數越高,防護能力越好,同時,面板的負擔越大。

但是根據SPF的防護能力增長情況(如上圖),SPF15的遮蓋率是93.3%,SPF30的遮蓋率是96.6%,SPF45的遮蓋率是97.7%。

SPF在15~50之間,防曬遮蔽UVB的效果可以滿足日常所需。低於SPF 15防曬效果就差的較多,而高於SPF 50,則必要性不大。

至於要選擇哪種SPF的防曬品,則要根據活動、時間、陽光強度等決定:

室內、外出活動不多:SPF15~20;外出、節假日旅行:SPF 30;海邊、熱帶地區旅行:SPF 50

膚色白皙、平時:SPF 30,防止斑點的產生;面板偏深、平時:SPF 15。

而針對UVA防護的PA的倍數當然是越大越好。一般情況下,高倍數的UVA防護,SPF值都不會低。

6、防曬霜中的物理性防曬和化學性防曬是什麼?

防曬霜一般分為物理性防曬霜和化學性防曬霜。前者是反射光線,後者是吸收光線。此外,也有兼顧物理防曬和化學防曬的產品。

典型的物理性防曬成分:氧化鋅(zincoxide)、二氧化鈦(titaniumdioxide)。

兩者在防曬效用上的些微差別在於,氧化鋅對UVA和UVB均有效,而二氧化鈦對部分UVB(290~320 nm)和部分UVA(340~400 nm)有效。

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而能達到化學防曬效果的成分則較多,如下表:

7、純物理防曬是什麼?

純物理防曬就是防曬產品隻含物理防曬劑, 不含化學防曬劑的防曬霜,即防曬劑中隻有二氧化鈦,氧化鋅的防曬成分。不過這類產品,用後會有點泛白。

8、網上有人說防曬霜每次都要用足一枚一元硬幣辣麼多,是這樣嗎?

是這樣的,防曬霜不足量 = 浪費,因為因為你根本就是穿著“皇帝的新衣”到處走,臉上的各種問題都來了,所以一定要足量。如果你的臉比較大,那就還需要多塗點。

9、長期在室內要不要防曬?

小四想說,確定都不出門嗎?確定陽光沒有從窗戶外跑進了射在你臉上?如果不確定,還是要塗防曬霜。

10、防曬霜護膚在哪個步驟使用?

為了達到最好的防曬效果,建議防曬霜在護膚後在化妝前使用。

11、塗防曬霜的手法是哪樣的?

化學防曬霜,可將防曬霜分別點在不同部位,然後用指腹推勻,再以大範圍畫圓方式,將防曬乳塗均勻,最後再加強塗擦鼻尖容易曬傷的部位。

物理防曬霜,用拍的方法比較好,取適量於指間或掌心,輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。

防曬霜分子很大,不要多揉、多按摩,那樣很容易“搓泥”,破壞防曬膜,反而降低了防曬功效。(塗防曬霜不是為了讓肌膚吸收,而是在肌膚表面形成防曬膜,保護肌膚,所以拍勻就可以了)

12、如何補塗防曬霜?

使用防曬產品的關鍵在於補塗!一般建議2個小時,如果流汗多,需要更短時間補塗一次。

先要去汗去油,無妝容用防曬霜/乳,淡妝選擇防曬噴霧,濃妝選擇防曬的散粉和粉餅。

如果你在室內,幾乎沒有接觸陽光,也沒有流汗,可以不用補塗。如果你在窗邊,而且外面陽光明媚,也是需要補塗防曬霜。

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13、穿了防曬衣、帽子,打了太陽傘等這些,還需要塗防曬霜嗎?

小四叨叨,還是要塗防曬霜。第一,防曬衣,現在市面上的防曬衣多半都沒有防曬功能。第二,防曬衣你也不能每天套在臉上呀?第三,帽子、太陽傘可以遮住從上面射下來的紫外線,但是無法擋住從地面反射的UVA和UVB。

14、怎麼買好的防曬衣?

好的防曬衣,與厚度和顏色沒有多大關係,最最主要的還是有標註UPF值的。不知道3.15會不會查一批這類服裝?

15、防曬霜需不需選擇含有防水功效的?

小四認為,不去海邊或者遊泳,可以不用選擇防水的防曬霜。如果去,就一定要選擇防水防曬霜。

如果你對防曬的要求高,建議夏天可以選擇防水的防曬霜,畢竟出汗多,容易影響防護效果。

16、兒童需不需要防曬?

兒童一樣需要防曬。他們的肌膚比我們的嫩多了,更容易曬傷曬黑。但是不要讓孩子單獨使用,容易誤食。

17、敏感肌膚用什麼樣的防曬霜比較好?

敏感肌膚可以選擇純物理性防曬霜,這類防曬霜隻做單純的反射光線。

18、塗防曬霜需不需要卸妝?

這個問題比較難。首先,判斷防曬霜是油包水還是水包油。把防曬霜放一點在裝有清水的水杯中,用勺子攪拌,看看會不會溶解。如果沒有溶解,可以大致的判斷為油包水,這類防曬霜需要卸妝。之前有說過這方面的內容。

就像裝過油的碗,如果直接用清水洗,會呈現油珠,洗不乾淨。需要放點洗潔精,就很快的洗乾淨了。

其次,如果是SPF15,不防水,不具有修飾膚色的功能的防曬霜,可以用洗面奶洗。如果是SPF30,防水,還具有修飾膚色的防曬霜,這類也需要卸妝。

兩個方法,看大家自己選擇。

19、彩妝產品裡面有防曬功效,還需不需要塗防曬霜?

這個情況也是需要塗防曬霜的,如果不用,就等著曬黑吧。為什麼呢?

原因有幾點:第一,防曬霜我們,我們都要用一枚一元硬幣那麼多,你用的粉底、隔離、散粉裡面的防曬成分有那麼多嗎?很明顯,沒有。

第二,很多化妝品說自己有防曬功能,具體的PA和SPF值是多少呢?

第三,化妝品的主要目的是調節膚色等,防曬功能隻是看著你需要,加上去的一個輔助買點。到底具不具有防曬功能先不說,但是絕對不是主要的功效。一個輔助功效能和專門防曬的防曬霜比嗎?

20、身體用的防曬霜和臉部用的防曬霜有什麼區別?需不需要分開買?

其實沒有嚴格的區別。一般如果專用防曬霜上沒有特別標明的話,身體和臉部可以通用。一般,我們習慣更願意花錢買用在臉上的東西。如果肉痛,你可以分開買。一些品牌會有單獨的身體防曬和麵部防曬。

還有如果你準備下水玩耍的話,需要買能防水防汗,又不容易沖刷掉使用防曬霜。

21、面板曬傷了怎麼護理?

曬傷後,最快做曬後護理越好。主要是降溫,保溼和修復。期間不要用刺激性洗面奶,保溼噴霧,舒緩面膜,修復保溼霜都需要用起來。

其實大家關於防曬的疑問都大同小異,小四能想到的問題就這麼多了,小夥伴們還有什麼關於防曬霜的疑惑呢?

春天你塗防曬霜嗎?歡迎到公眾號(四季美妝 ID:sijimz)留言

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