每天只要15分鐘,讓你秀出小鳥腿,美呆!

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

妹子腿粗怎麼辦,小編來教你怎樣變成秀美小鳥腿。

對於久坐、暴走後出現的腿部水腫,每次按摩15分鐘能有效緩解疲勞、消除水腫、塑造腿部線條,長期堅持還有瘦腿功效喔!

更多瑜伽教學 健身知識 瘦身方法


» 瑜伽健身瘦身


ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT