睡眠不足會發生什麼?看完你還敢熬夜嗎?

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  每個人都有熬夜的經曆,但你知道熬夜的危害嗎?短期來說,睡眠不足會導致學習能力和反應能力下降;長期來看,還會增加肥胖和糖尿病的幾率!

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  快來看下面這個科普視頻,看完你還敢熬夜嗎?